- Starte in der Skating Position
- Schleiche die hintere Hand nach vorne
"wische" die Hand am Bauch vorbei gerade am Kiefer vorbei
Du kannst die Hand unter der Nase sehen - überprüfe Deine Position
bleibe auf der Seite mit fixierter Schulter
dann führe die Hand gleitend zurück auf die Seite und kehre in den Sweet Spot zurück
08 Februar 2007
6. Schritt: Under Skate
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